صحة الأطفال

صحة الأطفال

  • من المهم أن تقومي أنتي وطفلك بزيارة الممرضة المختصة بصحة الأم والطفل وذلك بانتظام وذلك لكي تقوم بمراقبة صحة الأطفال وتطورهم خلال المراحل الأولى من الحياة.
  • الزيارات مجانية للعائلات والأطفال تحت سن السادسة.
  • سوف تساعد الممرضة المختصة بصحة الأم والطفل على الحفاظ على طفلك بصحة جيدة ولكن من المهم أيضاً أن تقوموا بزيارة الطبيب في حال مرض الطفل أو عندما تشعرين بالقلق حيال الطفل.

ما الذي يجب فعله عندما يكون طفلي مريضا؟

  • في حالة الطوارئ قم بالإتصال بالرقم 000 للحصول على سيارة الإسعاف.
  • قم بالإتصال بخط الصحة المباشر 222 022 180 Healthdirect   للتحدث مع الممرضة بخصوص النصيحة الطبية.
  • قم بالإتصال بمركز معلومات السموم على الرقم26 11 13  إذا كنت تعتقد أن طفلك قد تسمم.
  • عندما تكون الحالة غير طارئة، قم بالإتصال بالطبيب المحلي أو بالممرضة المختصة بصحة الأم والأطفال.

متى يجب الإتصال للحصول على المساعدة المباشرة؟

  • عندما يعاني الأطفال من مشكلة في التنفس أوعندما يتنفسون بسرعة أو عند إصدار صوت نخير عند التنفس.
  • عندما تكون درجة حرارة الطفل أعلى من 38
  • إذا ظهر على جسم الطفل طفح جلدي أحمر أو بنفسجي اللون لا يختفي عند الضغط عليه.
  • إذا كان لون جلد الطفل أزرق أو شاحب اللون.
  • إذا كان الطفل يشعر بالنعاس أكثر من المعتاد أو كان جسمه رخوا.
  • إذا كانوا لا يشربون الماء أو يتبولون أو كان عدد الحفاظات الرطبة لديهم أقل من نصف العدد المحتاج.
  • إذا كانوا يعانون من قيء لا يتوقف.
  • إذا كانوا يصرخون بشكل عال ومتواصل.
  • إذا كانت المنطقة الرخوة على رأس الطفل متورمة أو بارزة.
  • إذا كانوا يعانون من تشنج أو نوبات مرضية(الرجفان بشكل يمكن التحكم به وعدم الاستجابة).
  • كان لديهم رد فعل تحسسي.

من المهم الإتصال لطلب المساعدة إذا كان طفلك يعاني من الأمور التي ذكرت سابقا لأنهم يحتاجون إلى فحص من قبل الطبيب وإعطائهم العلاج المناسب لكي تتحسن صحتهم.

الموقع الألكتروني التالي يقدم نشاطات تعليمية مجانية على الأنترنت في مجال وسائل دعم الحياة الأساسية في الحالات الطارئة:

http://kidshealth.schn.health.nsw.gov.au/cpr

Learn More

الممرضة المختصة بصحة الأم والطفل

تستطيع ممرضتك المختصة بصحة الأم والطفل أن تزودك بالمساعدة في الأمور التالية:

  • صحتك ورفاهيتك
  • الرضاعة الطبيعية
  • التعامل مع النوم والصراخ( بالنسبة لك ولطفلك)
  • نمو وتطور طفلك
  • اللقاحات
  • اللعب مع طفلك الرضيع أو الطفل الذي يحبو

متى تقومين بزيارة ممرضتك المختصة بصحة الأم والطفل؟

بعد إنجاب الولد ستقوم الممرضة بزيارتك في المنزل.

حكومة ولاية فيكتوريا تنصحك بزيارة الممرضة في عيادتها عندما يبلغ طفلك الأعمار التالية:

  • أسبوعين
  • 4 أسابيع
  • 8 أسابيع
  • 4 شهور
  • 8 شهور
  • 18 شهر
  • سنتين
  • 3.5 سنوات

Learn More

سجل الصحة الشخصي

  • سجل الصحة الشخصي عبارة عن كتاب ملون يعطى لك من قبل القابلة بعد إنجابك لطفلك.
  • الكتاب يحتوي معلومات مهمة عن صحة الطفل وأمراضه وإصاباته ونموه وتطوره.
  • بعد ولادتك ستقوم الممرضة بإعطائك كتاب سجل الصحة الشخصي قبل أن تغادري المستشفى لمساعدتك على الإطلاع على صحة طفلك الجديد.
    • من المهم الحفاظ على هذا الكتاب وإحضاره في كل المواعيد.
    • لون هذا الكتاب مختلف بحسب الولاية. عللى سبيل المثال، في ولاية فيكتوريا لونه أخضر وفي NSWلونه أزرق وفي QLD لونه أحمر.

Learn More

متوافر بعدة لغات

النوم

في الأشهر الستة الأولى من الطبيعي أن يستيقظ الطفل بشكل منتظم أثناء الليل، حيث يحتاج الأطفال إلى الأم لكي تطعمهم وتساعدهم على الهدوء.طفلك قد تكون لديه مشكلة في النوم إذا كان عمره أكبر من ستة شهورويعاني مما يلي:

  • يستيقظ بسكل متكرر اكثر من 3 مرات في الليل
  • يحتاج لأكثر من 30 دقيقة لكي يهدأ بسكل دائم
  • يعاني من صعوبات في النوم و الهدوء تسبب لك الكثير من الهم والغم

إذا كنت غير متأكدة من عادات طفلك المتعلقة بالنوم تحدثي إلى ممرضتك المختصة بصحة الأم والطفل.

Learn More

إطعام طفلك

  • إن الرضاعة الطبيعية تؤمن لطفلك كافة المواد الغذائية التي يحتاجها وتساعدكما أيضا على إنشاء رابطة تواصل( الاقتراب من بعضكما البعض عاطفيا).
  • تنصح منظمة الصحة العالمية جميع النساء أن يخططن للقيام بالإرضاع الطبيعي بعد ساعتين من ولادة الطفل. بالرغم من أن هذا  الأمر ليس ممكنا على الدوام، يجب تشجيع الطاقم العامل في المشفى ودعمه لكي يأخذ الوقت اللازم لمساعدة الأم على فعل ذلك إذا كانت الأم بحاجة لذلك.
  • إن تعلم الرضاعة الطبيعية أمر صعب بالنسبة للعديد من الأمهات ويمكن أن يكون أمرا محبطا وتجربة عاطفية في البداية.هذا الأمر عادة ما يتحسن بعد الأيام القليلة الأولى.
  • يمكن أن تقوم القابلة القانونية والممرضة المختصة بصحة الأم والطفل واستشارية الرضاعة(المختصة بالرضاعة الطبيعية) بمساعدتك ومساعدة طفلك للحصول على خبرة أكبر. يجب أن يتم تزويدك بالمعلومات المتعلقة بكيفية الحصول على هذه الخدمات في القسم الخاص برعاية الأم والطفل بعد الولادة وذلك بعد إنجاب الطفل.
  • فيما يلي بعد الصور التوضيحية المتعلقة بأفضل الوضعيات لللبدء بالرضاعة الطبيعية
  • ينصح بالرضاعة الطبيعية لمدة تصل إلى سنتين ويمكنك البدء بإعطاء الطفل الطعام الصلب منذ الشهر السادس.
  • إذا كنت غير قادرة على القيام بالرضاعة الطبيعية أو إذا أخترت عدم القيام بذلك، فإن الحليب الاصطناعي يمكن أن يزود طفلك بكافة المواد الغذائية التي يحتاجها للنمو.
  • تحدثي مع قابلتك القانونية أو ممرضتك المختصة بصحة الأم والطفل لاختيار نوع الحليب الاصطناعي الأفضل لك ولطفلك.
  • يتوفر الماء في كل من حليب الأم الطبيعي والحليب الاصطناعي ولذلك طفلك لا يحتاج إلى شرب الماء( ذلك يتضمن ماء جوز الهند أو ماء قصب السكر) حتى عمر الستة شهور. 

Learn More

التطعيم

تعتبر اللقاحات طريقة بسيطة وآمنة وفعالة لحماية نفسك وطفلك والآخرين من الأمراض الخطيرة.

إذا لم تقوموا بعملية تلقيح طفلكم، فإن هذا يعرضهم لخطرمحتمل ويعرض الآخرين مثل:

  • الأطفال
  • الأطفال صغار السن
  • كبار السن
  • الأشخاص المرضى اصحاب الجهاز المناعي الضعيف

الرابط

متلازمة موت الأطفال المفأجى

تحدث متلازمة موت الأطفال المفأجى عندما يموت طفل أصغر من عمر السنة بشكل مفأجى وبدون تفسير.في عام 2013 توفي 54طفل في أستراليا بسبب متلازمة موت الأطفال المفأجى. 

مصدر المعلومات هو الرابط التالي: متلازمة موت الأطفال المفأجى(متوفر باللغة الأنكليزية) https://www.healthdirect.gov.au/sudden-infant-death-syndrome-sids 

إن سبب متلازمة موت الأطفال المفأجى غير معروف ولكنه أمر نادروتوجد عدة طرق لتخفيف الخطر. وهي تتضمن ما يلي:

1-ضع الطفل على ظهره عند النوم منذ الولادة

2- لا تغطي وجه الطفل أثناء النوم

3-لا تدخن بالقرب من الطفل

4- يجب أن يكون لديك سرير وفراش وبيئة آمنة لطفلك أثناء الليل والنهار

الفيديوSafe Sleep for Your Baby video

الرابط

http://www.education.vic.gov.au/Documents/childhood/parents/mch/SafeSleeping-EasyRead.pdf

Learn More

روابط:

الممرضة المختصة بصحة الأم والطفل

سجل الصحة الشخصي

إطعام طفلك

اللقاحات

تمت المراجعة فی يونيو ۲۰۲۲